สวัสดีค่ะ ทุภๆ คนวันนี้มาทำความรู้จัà¸à¸à¸±à¸šà¸§à¸´à¸•à¸²à¸¡à¸´à¸™à¸‹à¸µà¸à¸±à¸™à¸„่ะ วิตามินซีเป็นà¸à¸²à¸«à¸²à¸£à¹€à¸ªà¸£à¸´à¸¡à¸—ี่นิยมทานà¸à¸±à¸™à¹€à¸¢à¸à¸°à¸¡à¸²à¸à¹† เพราะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มà¸à¸±à¸™à¹ƒà¸«à¹‰à¸à¸±à¸šà¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢ ป้à¸à¸‡à¸à¸±à¸™à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸«à¸§à¸±à¸” หน้าà¸à¸™à¸ˆà¸°à¸¡à¸²à¹à¸¥à¹‰à¸§à¸à¸´à¸™à¸à¸±à¸™à¹„ว้à¸à¹ˆà¸à¸™à¸ˆà¸°à¸”ีมาภๆ จะได้ไม่ป่วยง่าย ๆ ซึ่งà¸à¹‡à¸¡à¸µà¸„ำถามมาà¸à¸±à¸™à¸§à¹ˆà¸²à¹à¸¥à¹‰à¸§à¸•à¹‰à¸à¸‡à¸à¸´à¸™à¹€à¸§à¸¥à¸²à¹„หนดีที่สุด ประสิทธิภาพมาà¸à¸—ี่สุด ทานà¸à¹ˆà¸à¸™à¸à¸²à¸«à¸²à¸£ สà¸à¸™ seo สายขาว หลังà¸à¸²à¸«à¸²à¸£ หรืà¸à¸à¹ˆà¸à¸™à¸™à¸à¸™à¸à¸±à¸™à¹à¸™à¹ˆà¸¡à¸µà¸„ำตà¸à¸šà¹ƒà¸«à¹‰à¹„ปดูพร้à¸à¸¡ ๆ à¸à¸±à¸™à¹€à¸¥à¸¢à¹€à¸›à¹‡à¸™à¸ªà¸²à¸£à¸•à¹‰à¸²à¸™à¸à¸™à¸¸à¸¡à¸¹à¸¥à¸à¸´à¸ªà¸£à¸°(antioxidant) ที่มีประสิทธิภาพสูงช่วยปà¸à¸›à¹‰à¸à¸‡à¹€à¸‹à¸¥à¸¥à¹Œ
มีส่วนช่วยà¸à¸£à¸°à¸•à¸¸à¹‰à¸™à¸à¸²à¸£à¸—ำงานขà¸à¸‡à¹€à¸¡à¹‡à¸”เลืà¸à¸”ขาว
ช่วยซ่à¸à¸¡à¹à¸‹à¸¡à¹€à¸‹à¸¥à¸¥à¹Œà¸—ี่สึà¸à¸«à¸£à¸à¸ˆà¸²à¸à¸à¸™à¸¸à¸¡à¸¹à¸¥à¸à¸´à¸ªà¸£à¸°à¹ƒà¸™à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢
ช่วยในà¸à¸²à¸£à¹€à¸ˆà¸£à¸´à¸à¹€à¸•à¸´à¸šà¹‚ตขà¸à¸‡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¹€à¸¢à¸·à¹ˆà¸à¹ƒà¸™à¸£à¹ˆà¸²à¸‡à¸à¸²à¸¢
ฟื้นฟูร่างà¸à¸²à¸¢à¸«à¸¥à¸±à¸‡à¸ˆà¸²à¸à¸à¸à¸à¸à¸³à¸¥à¸±à¸‡à¸à¸²à¸¢ เพราะช่วยลดà¸à¸²à¸£à¸à¸±à¸à¹€à¸ªà¸šà¸‚à¸à¸‡à¸à¸¥à¹‰à¸²à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸
รัà¸à¸©à¸²à¹à¸¥à¸°à¸›à¹‰à¸à¸‡à¸à¸±à¸™à¹‚รคลัà¸à¸›à¸´à¸”ลัà¸à¹€à¸›à¸´à¸” หรืà¸à¹€à¸¥à¸·à¸à¸”à¸à¸à¸à¸•à¸²à¸¡à¹„รฟัน
ช่วยลดà¸à¸²à¸à¸²à¸£à¸ ูมิà¹à¸žà¹‰
ช่วยดูดซึมà¹à¸£à¹ˆà¸˜à¸²à¸•à¸¸à¸šà¸²à¸‡à¸Šà¸™à¸´à¸”ได้ดีขึ้น เช่น ธาตุเหล็à¸
ทำให้à¹à¸œà¸¥à¸«à¸²à¸¢à¹€à¸£à¹‡à¸§à¸‚ึ้น
ช่วยสร้างคà¸à¸¥à¸¥à¸²à¹€à¸ˆà¸™ เพื่à¸à¸Šà¹ˆà¸§à¸¢à¸‹à¹ˆà¸à¸¡à¹à¸‹à¸¡à¹€à¸™à¸·à¹‰à¸à¹€à¸¢à¸·à¹ˆà¸à¸•à¹ˆà¸²à¸‡ ๆในร่างà¸à¸²à¸¢ ชะลà¸à¸„วามà¹à¸à¹ˆ à¹à¸¥à¸°à¸¥à¸”à¸à¸²à¸£à¹€à¸à¸´à¸”ริ้วรà¸à¸¢à¹à¸«à¹ˆà¸‡à¸§à¸±à¸¢
Comments on “มารู้จัà¸à¸§à¸´à¸•à¸²à¸¡à¸´à¸™à¸‹à¸µ ทานตà¸à¸™à¹„หน? à¸à¹ˆà¸à¸™à¸à¸²à¸«à¸²à¸£ หลังà¸à¸²à¸«à¸²à¸£ หรืà¸à¸à¹ˆà¸à¸™à¸™à¸à¸™”